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스마트폰앱 서비스
스마트폰 앱을 활용한 회원참여 중심의 사례관리 서비스를 제공합니다.
ALL HYM이란?
Heal Your Mind의 머릿글자를 따서 만든 스마트폰 앱 사례관리 프로그램의 브랜드입니다.
회원과 사례관지자 간의 소통의 창구로 의사소통을 촉진하며 인지행동치료 기반의 집중사례관리 서비스가 이루어집니다.
ALL HYM(스마트폰 앱 사례관리 프로그램) 구성
HYM상담
- 회원과 담당 사례관리자가 앱을 활용하여 실시간으로 대화할 수 있는 기능입니다.
- ‘단체알림 기능’을 통해 프로그램과 직업 정보를 확인할 수 있습니다.
- 회원 간의 상호작용과 친교의 장으로 ‘커뮤니티 기능’이 마련되어 있습니다.
HTM노트
- 생각기록 재미있으면서도 매우 효과적인 프로그램 입니다. 그룹인지행동치료를 일상생활에서 적용할 수 있는 구조화된 기록지입니다. 불편한 상황에 대해 적고 당시의 자동사고와 감정을 기록한 뒤, 합리적이고 대안적인 생각으로 바꿔볼 수 있습니다.
- 증상기록 자신의 증상에대해 자가 평가하고 누적화된 정보를 한 눈에 볼 수 있으며 증상 모니터링에 유용합니다.
- 생활기록 운동, 약물복용, 사회활동 여부를 기록하여 규칙적인 생활을 유지하도록 돕습니다.
HTM측정도구
- 스트레스, 우울 등 자기보고용 설문지로 결과점수가 누적되어 증상변화를 쉽게 확인할 수 있습니다.
HTM수면
- 수면 상태를 평가하고 수면일지를 통해 수면패턴을 분석합니다.
수면위생자가체크를 통해 잘못된 수면 습관을 개선하고 편안한 수면을 유도하는 영상과 음향을 제공합니다.
HTM강박
- 강박 자가 설문과 불안감 체크를 통해 불안한 요소에 대한 담당 사례관리자와 상의할 수 있습니다.
HTM좋은습관
- 개인의 목표를 설정하고 위젯을 사용하여 데일리 체크가 가능하여 성취된 목표를 확인할 수 있습니다
출처 : 광주마인드링크